骨格調整はーもにー（赤ちゃんの頭をまるーくするお店）

女子中学生　バレー部

部活でストレッチしたあとから続く膝裏の痛み

最初ふくらはぎが痛かったけど
だんだん膝の裏が痛みだした
二週間続いたとこで
はーもにー来店

もうこれはチェックしてる段階で自信がありあまるくらい
はっきり歪んでました(笑)

背中が湾曲するくらいの骨盤の歪みがあるので
足の長さが違う状態でした！


知ってましたか？
骨盤が歪むと足の長さが変わるんですよ！！

その状態で股を割るよーなストレッチをしたので
ハムストリングや内転筋類が捻じれてしまって
筋肉の位置が悪い状態に！

そして短いほうの足が長いほうに合わせるように歩いてたので
膝が反った状態になり
筋肉を傷めてしまって
歩くことに支障が出た感じです！

そう！きれいに現れてました(笑)

ってことで骨盤や肋骨を骨格調整してから
ふとももやふくらはぎや膝裏の筋肉調整して終了！

『痛くなくなってる～～！』
って喜んでたけども！ここは同じように歩いてしまうと
再発のおそれがあるので
歩き方指導して終わりました！

そして一週間後来店しても
痛みなしだったので終了！

部活やりたいですよね！
学生って時間が限られてるから
一日でも早く復帰できてよかったです(^^♪
おれも故障の多い部活少年時代があったので
よーーーくわかります！
ってことでスッキリでした★